Las emociones y el rendimiento deportivo.

En esta mañana calurosa del mes de junio, nos ha visitado Pepe Ímaz.

Pepe Ímaz es un profesional del tenis que cuenta con una escuela de este deporte en Marbella.

Es una persona muy bien conceptuada dentro del mundo profesional, en el que atiende a jugadores de tenis y golf en el aspecto emocional.

Con un público que ha llenado, de nuevo, el salón de actos del instituto, nuestro invitado ha querido expresar como las emociones  y las sensaciones repercuten en el rendimiento deportivo. Para ello, no dudó en contar su experiencia personal que le hizo abandonar la práctica del tenis profesional. 

Era la primera vez que hablaba para un público tan jóven y estaba encantado con la oportunidad de transmtir sus conocimientos a unos jóvenes que estuvieron, respetuosamente, en silencio durante su intervención

Todos los alumnos/as que han participado en esta  iniciativa de nuestro Departamento de Educación Física, comprobaron desde la presentación del acto, a cargo de mi compañero Abel Parras, que si no se tiene el control de las emociones no se llegará a ningun fin propuesto.

 Para finalizar el acto, después de varias preguntas, Pepe Ímaz quiso fotografiarse con los alumnos/as que habían participado en esta actividad.

Desde estas páginas queremos agradecer a esta magnífica persona y profesional deportivo su colaboración, totalmente desinteresada.

Superamos las 1000 visitas

Hola a todos/as: hemos superado la cifra de 1000 visitantes. ¿Quién lo iba a decir hace unos meses? El trabajo que se está realizando va dando sus frutos. Aún así, queda mucha labor por realizar.

Los campeones del Cadalso os dan las gracias por el seguimiento que ha obtenido este rinconcito deportivo.

¡¡¡Sois unos verdaderos campeones!!!

Ciclismo de campeonato

De nuevo, una gran deportista

de   categoría internacional ha querido compartir con todos nosotros sus vivencias como ciclista de élite y, también, como  compañera  de  la profesión educativa.

En la mañana de hoy, Belén López Morales, ciclista de categoría élite femenina y profesora de Biología del IES Mar de Poniente de La Línea, ha departido con todos  los alumnos/as de 1º de ESO durante un buen rato de charla amena en la que dejado patente que se pueden compaginar los estudios y el duro entenamiento diario.

Belén es 11 veces campeona de España de ciclismo, tanto  en ruta como en pista. Es internacional  por España, defendiendo los colores nacionales en varios Campeonatos del Mundo.
Ha corrido las duras pruebas por etapas como Giro de Italia y Tour de Francia.

Actualmente pertenece al equipo Lointek, uno de los dos equipos profesionales de cilismo femenino que hay en España.

Uno de sus sueños es ser deportista olímpica. Sabemos que con esfuerzo y sacrificio conseguirá dicha meta.

Desde aquí agradecemos su estancia con nosotros y le deseamos toda la suerte para que en un futuro consiga los éxitos que merece.

Un nuevo proyecto de Padel

Hace pocas fechas, se presentó en San Roque  un proyecto deportivo

denominado RFP Plus.

Es un proyecto privado, gestionado desde San Roque, que se dedica a formar a profesionales del deporte del padel.

Registro Formación Profesional para el Pádel  es un método de enseñanza que consta de material didáctico y DVDs, todo ello elaborado por un equipo de expertos capitaneados por Dani Herrera. Se trata de formar a profesionales del pádel (monitores, jugadores, directivos de clubes y gerentes de instalaciones deportivas). Existe un acuerdo con la Universidad de Granada para que estos cursos se impartan en su Facultad de la Actividad Física y del Deporte, y se está trabajando para hacer lo mismo en otras universidades, así como para que los cursos sean reconocidos como oficiales por el Ministerio de Educación y Ciencia (MEC).

El director de este proyecto es un ex alumno de nuestro instituto. Por ello, quiso que el acto de presentación tuviera lugar en su pueblo, y más concretamente en el Palacio de los Gobernadores, donde acudimos bastante público para apoyar esta iniciativa.

Junto a Dani Herrera, forman parte de este proyecto otros dos ex alumnos del IES José Cadalso: Francis Robles y Bea García Lorenzo.

Miembros de la comunidad educativa estuvimos con ellos para conocer todo lo relacionado con su proposición. Desde aquí os deseamos mucha suerte en vuestra nueva andadura profesional

Conferencia olímpica

En el día de hoy, el IES José Cadalso  ha sido visitado por tres de los atletas más relevantes de la distancia de 800 metros.

Kevín López ( con la mínima para asistir a los próximos Juegos Olímpicos. Es campeón de España en varias categorías), Luis Alberto Marco (posible atleta olímpico. Campeón de España en varias categorías y subcampeón de Europa en pista cubierta) y Mauri Castillo (atleta cubano y campeón iberoamericano ). Todos ellos entrenados por Paco Gil.

Ha sido una jornada memorable donde han convivido con el alumnado, que han llenado el Salón de Actos. Los alumnos/as han contribuido con sus preguntas que fueron contestadas por cada uno de los invitados.

Todas sus vivencias como deportistas de élite ha sido seguidas con mucha atención por nuestros alumnos/as. El acto se ha desarrollado como si fuera una tertulia radiofónica, conducida por nuestro amigo Vicente Crespo.

Desde aquí queremos agradecer la colaboración del personal de la Empresa Municipal Multimedia de San Roque. Ellos han hecho posible que esta actividad contara con los medios técnicos y humanos necesarios para el buen desarrollo de la misma.

Gracias, también, a nuestros cuatro invitados que se han desplazado, desde Sevilla, desinteresadamente, lo que dice mucho en favor de ellos.

Antonio Cózar Almagro. Judoka.

¿Por qué judo?

 El primer comentario que la gente realiza al saber que hago judo es:

¡Uy! que deporte más violento y peligroso: llaves, patadas...

Pero lo que no saben es que el judo es uno de los deportes más respetuosos con el adversario. El judo es, también, un deporte muy completo ya que trabaja muchos aspectos físicos como la agilidad, la fuerza, la precisión, la táctica de trabajo, y sobre todo la concentración.

 Yo empecé a hacer judo a los cinco años en el Nuevo Gimnasio de San Roque, precedido de una gran tradición familiar, ya que mi madre hacía judo de pequeña, y todos mis primos han hecho judo. Los primeros años no fueron muy serios (todo hay que decirlo) pero a medida que iban pasando los años me iba gustando más, y mi afición por el judo iba creciendo. Una cosa que también me ayudó mucho fue tener a mi lado la figura de mi prima Paloma Almagro, la cual yo admiraba mucho ya que ganó cinco veces el campeonato de Andalucía, y llegó a ser subcampeona de España.

Con diez años empecé a entrenar en el Patronato Municipal de Deportes, donde sigo hasta ahora. Aquí, empecé a ir a las competiciones, hasta que el año pasado quedé en tercer lugar en el campeonato de Andalucía. Me alegré mucho de conseguir este puesto, ya que era el primer año que competía a nivel andaluz.

 Este año voy 2º en el ranking anual, y sigo entrenando a fondo para cumplir una de mis ilusiones para este año: quedar primero en el campeonato final e ir al campeonato de España.

Los maravillosos Juegos Olímpicos.

Esta es es una pequeña muestra de los orígenes y actualidad de los Juegos Olímpicos.

Los próximos Juegos Olímpicos se celebrarán en la ciudad de Londres. Darán comienzo el 27 de julio y terminarán el 12 de agosto.

Serán 17 intensos días de competición, donde los mejores deportistas del mundo lucharán por el honor de ser campeón olímpico.

Los Juegos Olímpicos es el acontecimiento deportivo más importantes de cuantas competiciones se celebran en el mundo.

Os animo a conocer y disfrutar la historia de los maravillosos Juegos Olímpicos.

Equipo de Fútbol Sala

Todos los viernes se reunen en el Pabellón de Deportes un grupo de alumnos y ex-alumnos de nuestro instituto. Entrenan, con la sana intención de pasar un buen rato, y se lo toman bastante en serio porque el año que viene jugarán en una competición federada.

Desde aquí nos congratulamos de esta idea y deseamos que cunda el ejemplo entre nuestros jóvenes. Os deseamos suerte en vuestra corta pero intensa vida deportiva.

Día de Andalucía

Los Juegos Olimpicos

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Día de la No Violencia y de la Paz

Hoy 30 de enero celebramos el día internacional de la No Violencia y de la Paz. Desde el Departamento de Educación Física del IES José Cadalso de San Roque, queremos festejar este día como uno de los logros más importantes que deberían existir en la convivencia humana.

Todos debemos ser buenos deportistas, cooperar para difundir el juego limpio y los valores que el deporte nos ha enseñado.

Pilar García Bidón, profesora de inglés.

 

Escaladora.
Mi afición por la escalada empezó cuando cumplí 18 años, no sé si eso de la adolescencia tuvo algo que ver… Soy de Sevilla, una de las ciudades más planas de Andalucía, por lo tanto, los 18 años fueron perfectos para poder sacarme el carnet de conducir y hacer cientos de kilómetros cada fin de semana en busca de roca y buen tiempo.

Cuando descubrí lo gratificante que era este deporte, me enganché por completo. Principalmente hubo dos motivos: por un lado la sensación de superación, y por otro ver como lo imposible se puede convertir en realidad confiando en uno mismo. Tanta fue la atracción hacia este deporte que pronto empezaron las horas de entrenamiento buscando un buen fin, escalar.

Al fin y al cabo, la escalada se convirtió en un modo de vida, una gran excusa para viajar, para sentirme parte de los entornos naturales más destacados, para conocer a gente compartiendo un hobby y sobre todo para mantener un cuerpo y una mente sana.

Así fue y así continúa, la escalada sigue siendo una gran excusa para viajar, una gran excusa para mantenerme en forma y tener libertad de movimiento en éste y en muchos otros deportes que también practico con entusiasmo.

Día de esquí en Sierra Nevada

Los alumnos/as de nuestro instituto ya están participando de las diversas actividades que conforman los 5 días en Sierra Nevada.

Las adversas condiciones meteorológicas de la primera jornada, han dado paso a unos magníficos días para la práctica de los deportes de invierno.

Como cada mañana, todos/as se levantan a las 7  para estar lo antes posible en las pistas y aprovechar todo el tiempo que se pueda. Tras un buen desayuno, parten con sus equipos para las zonas de pistas que tienen asignadas.

Nos cuentan que todos/as los alumnos/as tienen un buen comportamiento. Eso es importante para que la actividad se desarrolle por los cauces previstos.

¡¡¡¡ENHORABUENA A TODOS/AS!!!!!

Marino Carrillo es profesor de Inglés.

La verdad es que el deporte es parte fundamental de mi vida y gran parte de mi tiempo libre lo dedico a ello. Mis dos grandes pasiones son el ciclismo y el golf.

Empecé a practicar ciclismo desde muy pequeño y en la actualidad acudo con asiduidad a diferentes maratones de mtb que se celebran a lo largo de toda la comunidad andaluza (Ronda 101km, mtb Sierra Montecoche, Coín a 100X10, etc.), siempre a nivel de aficionado y con el único propósito de terminar dichas pruebas.

En cuanto al golf, aprendí lo básico cuando trabajé en un club de golf siendo adolescente. Con el paso de los años, y gracias a determinadas circunstancias, he podido retomar este maravilloso deporte. En la actualidad pertenezco al Club de Golf Crisol y juego competiciones mensualmente. Mi handicap en estos momentos es 11.

¡¡¡¡NOS VAMOS A LA NIEVE!!!!

Es nuestra intención   daros a conocer las actividades recreativas y deportivas que organiza el Departamento de Educación Física del instituto José Cadalso de San Roque.

Después de varios meses trabajando esta actividad, los 46 alumnos/as, que participarán en ella,  se van a desplazar el próximo lunes 16 de enero hasta la magnífica estación invernal granadina de Sierra Nevada, junto con cuatro profesores/as, bajo la coordinación y dirección del profesor de Educación Física Abel Parras Rejano.

Los alumnos/as son de 3º, 4º de E.S.O.  y 1º de Bachillerato.

Desde esta página queremos desear una feliz estancia y que sepan aprovechar los conocimientos técnicos, y los buenos consejos, que le impartirán los profesores de la  Escuela Europea de Esquí de Sierra Nevada.

Esta actividad denominada de la Escuela a la Nieve, finalizará el viernes 20 de enero.

No dudamos del buen comportamiento en esta actividad de nuestros alumnos/as.

¡¡¡¡¡Divertiros!!!!!

JUAN JOSÉ BEZARES ALARCÓN

En algunas ocasiones para poder hacerte un nombre en el fútbol o simplemente tener la posibilidad de comer de él, tienes que buscarte la vida muy lejos de casa. Un jugador acostumbrado a emigrar para hacerse hueco en el panorama futbolístico es Bezares.

Es un magnífico centrocampista de corte defensivo, cuya características principal  es el orden táctico en el campo. Mide 1,75 metros y pesa 76 kg.

Juan José Bezares Alarcón, nacido en Guadiaro ( San Roque) el 17 de mayo de 1981, comenzó su carrera en las categorías inferiores del CD Guadiaro para luego dar el salto a la Real Balompédica Linense. Ojeadores del Sevilla se lo llevaron para la capital andaluza y tras varios años allí, debutó en primera división de la mano de Joaquín Caparrós en Riazor, el mismo día que lo hizo Sergio Ramos. El equipo de su provincia, el Cádiz CF lo ficho en su proyecto para ascender a primera y se consiguió. En la temporada que vistió la camiseta amarilla en la máxima división española Bezares disfrutó de muchos minutos pero no pudo evitar el descenso de categoría.

Tras algunos problemas con el club, Juanjo abandona Cádiz con destino a Grecia para jugar en el OFI de Creta, en calidad de cedido. Tras regresar a Cádiz en verano es cedido nuevamente a la  Unión Deportiva Estepona para abandonar en invierno el conjunto malagueño y enrolarse en las filas del AEP Phapos FC de la liga chipriota.

El pasado verano ‘El Bicho’, como le apodan cariñosamente en la ‘tacita de plata’, rescindió su contrato con el Cádiz y tras estar sin equipo, participó en la primera edición de las jornadas de la Asociación de Futbolistas Españoles (AFE), se comprometió, en principio, por una temporada con el FC Aktobe y fue el primer futbolista español en jugar en la Súper Liga de Kazajistán con un total de 7 partidos, todos como titular; pero a los pocos meses decidió rescindir su contrato con el club al no adaptarse al país asiático